На занятиях в Школе ухода
Внимание, память, логичный ход мыслей, скорость мышления, восприятие событий и ситуаций, решение проблем — всё это относится к когнитивным функциям.
Профилактика нарушений когнитивных функций — это тренировка ума, направленная на улучшение когнитивных функций мозга. Психолог Ольга Сергеевна провела с участниками тренинга упражнения по сохранению когнитивных функций. Они помогают улучшить работу мозга, прокачивая его когнитивные функции при помощи определённых активностей. К ним относятся: головоломки, разучивание стихов и песен, собирание пазлов, кроссворды; игры на ассоциации; упражнения на восприятие, упражнения на слух.
Польза упражнений в том, что они помогают предотвратить ухудшение памяти, улучшить концентрацию, развить креативное мышление и повысить уровень интеллекта. Наши ученики сначала сделали разминку: пальцевые упражнения, хлопали в ладоши, применили технику правильного дыхания, а потом активно выполняли следующие упражнения: «Вспоминаем слова», «Очень вкусное предложение», «Перья, лапы и копыта», «Зеркало», «Нежелезная логика», «Собери слова», «Простая геометрия», «Вековая мудрость».
Во время выполнения упражнений играла расслабляющая музыка. Самым приятным итогом занятия стало чаепитие, на котором собрались все участники и заведующие социального обслуживания на дому, во время которого с удовольствием каждый поделился жизненными историями, а главное — поздравлениями с 8 Марта и небольшими сладкими презентами нашим бабушкам-ученицам!
Мы благодарим наших подопечных за прекрасное, теплое мероприятие и надеемся на дальнейшие встречи в нашей Школе ухода!
Всем желаем здоровья, бодрости духа и долгих лет жизни.